¿Cómo funciona BodyFast?
Creado por: Patrick Hammer
Modificado en: Vie, 3 Ago, 2018 at 10:35 AM
¿Perder peso sin hacer dieta y sin un programa de ejercicios estricto? ¿Éxito luego de un corto periodo de tiempo? Suena demasiado bueno para ser cierto. Pero es real: BodyFast está basado en el método del ayuno intermitente, que está recomendado por innumerables científicos y médicos. Así es como funciona: en ciertos momentos, por ejemplo, desde las 20:00 hasta las 12:00 del siguiente día, no comerás nada. El resto del tiempo, no hay restricciones. BodyFast Coach inteligente analiza tu progreso y desarrolla un nuevo plan de ayuno individual para ti todas las semanas. Los desafíos y pequeñas tareas adicionales te ayudan a lograr tu peso soñado.
Patrick is the author of this solution article.
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