Lass Dich nicht entmutigen, wenn Du es einmal nicht schaffst bis zum Ende der Fastenperiode durchzuhalten.

Niemand von uns ist vollkommen, sonst wäre das Leben langweilig. Verlängere Deine Fastenzeit nicht, sondern hake den Vorfall ab, schaue nach vorn und nimm den Zwischenfall als Ansporn, das nächste Mal durchzuhalten.

Und denke daran: Ein kleiner Ausrutscher macht nicht gleich alle bisherigen Erfolge zunichte.