Home
Soluzioni
Forum
Italian
German
English
French
Italian
Portuguese/Portugal
Spanish
Benvenuto
Accedi
Registrati
Inserisci qui il termine di ricerca...
Cerca
Nuovo ticket di supporto
Controlla stato ticket
Home delle soluzioni
Digiuno Intermittente e BodyFast
Informazioni su BodyFast
2
Che vantaggi ho a digiunare con l'app?
Chi usa BodyFast?
Informazioni sul Digiuno Intermittente
8
Che cosa è il digiuno intermittente?
Quali sono i vantaggi rispetto alle diete classiche?
Il digiuno intermittente è scientificamente provato?
In quanto tempo perderò peso?
Che cosa significano "16-8" e "5-2"?
Com'è una tipica settimana di digiuno intermittente?
Perché una settimana ha 8 giorni?
Cosa devo considerare durante il digiuno?
Mangiare e Bere durante il Digiuno
5
Cosa posso mangiare?
Posso davvero mangiare cioccolato e dolci?
Cosa posso bere?
Devo anche contare le calorie?
Come posso determinare la quantità di calorie giusta per me?